EWS Wandern mit Elementen des Waldbadens im “Urwald”

von 13:00 bis ca. 17:00 Uhr
Das Angebot richtet sich an Menschen, die den täglichen Stress hinter sich lassen und einen inneren Ausgleich finden wollen. Bäume inspirieren, sie bewegen etwas im Menschen und bringen seine Seele zum Schwingen.

Waldbaden bedeutet, ganz in den Wald einzutauchen und ihn mit allen Sinnen wahrnehmen. Es geht darum, alle Sinne zu öffnen, ins Spüren zu kommen und mehr wahrzunehmen. Sehen, Hören, Riechen, Schmecken und Fühlen werden bewusst erlebt. Blumen und Insekten beobachten, Vögeln lauschen, Moos fühlen, Nadelbäume riechen. Die kurzen Wanderetappen werden durch Atemübungen und stilles Gehen ergänzt. So werden Gesundheit und Immunabwehr gestärkt und der Geist kann zur Ruhe kommen.

In einer Gruppe von Gleichgesinnten die Natur erleben, den täglichen Stress reduzieren, sich nachhaltig entspannen, zu neuen Einsichten und Erkenntnissen gelangen, angenehme Gespräche führen, nette Menschen kennen lernen – all das bietet „Waldbaden“. Und wo kann das bewusste Entspannen, das Entdecken und Erleben der Natur besser gelingen, als in einem „Urwald“? Im Anschluss an die Veranstaltung besteht die Möglichkeit zur Einkehr.

Wir freuen uns auf Sie!

Strecke: 6,5 km
Höhenmeter: 96 hm jeweils im An- und Abstieg
Teilnahmegebühr bei Anmeldung von: einem Teilnehmer 30,-€ / zwei Teilnehmern zusammen 50,-€ / drei Teilnehmern zusammen 70,-€